Mer å hente - Håndbok for brukere av Acem-meditasjon

Hvordan få mest mulig ut av Acem-meditasjon når du er i gang med å bruke metoden? Her får du svarene. Se innholdsoversikten nedenfor!

Hvordan få mest mulig ut av Acem-meditasjon? Denne håndboken egner seg for alle som har lært metoden, både begynnere og mer erfarne. Boken gir praktiske råd og presenterer grunnleggende begreper, prinsipper og prosesser. Økt forståelse av teknikken gir rikere meditasjonserfaringer og øker utbyttet i hverdagen, enten man søker avstressing, bedre helse eller personlig utvikling.

Forsideillustrasjonen er laget av New York-kunstneren Peter de Seve, som er kjent for illustrasjoner til forsiden av The New Yorker og tegneseriefigurene i bl.a. filmen Istid.

Mer å hente - Håndbok for brukere av Acem-meditasjon
Produkttype
Bok - ISBN 978-82-91405-50-6
Språk
Norsk
Vekt
300 g
Pris
kr 110,00

 

| Mer