Videregående fordypelse 16 dager

Denne typen videregående fordypelsesretrett går over 16 dager og er for Acem-mediterende som ønsker å praktisere døgnmeditasjon og allerede har deltatt på minst seks uker med fordypelsesretretter. Første gang man deltar på 16 dager videregående fordypelser følger man to dager midtveis et litt modifisert program. Dette er også en mulighet for dem som allerede har deltatt på videregående fordypelse. Deltagelse forutsettes regelmessig meditasjon og at man ikke har tatt  psykedeliske eller andre bevissthetsforstyrrende drugs siste 12 måneder. 

Man bør forsøke å ankomme slik at man kan få meditert flere timer første dagen.

Kurset starter fredag 20. november 2026 med mulighet for meditasjon fra 15:00.

acem meditation intensive advanced deepening retreat

ONLINE REGISTRATION

Fullpris - jubileumspris NOK 19.470,-

Heltidstudent til og med fylte 35år NOK 15.580,-

Kurset starter
fredag 20. november 2026, 15:00
Siste kursdag
søndag 6. desember 2026, 15:00
Sted:
Lundsholm, Värmland

Videregående fordypelsesretrett byr på meditasjoner på mer enn 24 timers varighet, kombinert med prosessorientert veiledning, walk-and-talk-sesjoner og meditativ yoga. Etter hver lengre meditasjon er det kveldsseminar som tar for seg den meditative prosessen basert på deltakernes erfaringer. Dette letter kultiveringen av mer subtile nivåer av ledighet og mentalistisk lydgjentagelse.

Retretten stimulerer grunnleggende indre endringsprosesser. Dette har som formål å åpne sinnet for meditativ stillhet. Sammen med resten av programmet vil de lengre meditasjonene bidra til til å løsne det grepet tid og kropp har om oss. Psykologiske investeringer og lave selvbilder får hjelp til å slippe taket.

Videregående fordypelsesretrett over 16 dager forutsetter tidligere deltagelse på minst to videregående fordypelsesretretter over tre uker. Deltagelse fra første til siste dag på kurset er en forutsetning.

Program første dag:
Fra 15:00       Innsjekking
15:00 – 20:00 Meditasjon på rommet 
20:00            Middag
21:00            Fellesmøte

Program siste dag:
Til 08:30-09:45 Individuell oppsummering i plenum
10:00  - 12:30 Meditasjon
13:00 Lunsj og avreise

PRAKTISK INFORMASJON om innkvartering, betaling, adkomst/transport og kontaktinfo.

Alternativt kan du betale inn kursavgiften til kontonr. 6026.05.04021 eller Vipps #50529. Husk da å oppgi navn på deltaker + kursnummer H26512.

Studentpris gjelder kun for heltidsstudenter til og med fylte 35 år. Heltidsstudenter under 30 år kan søke om studentstipend.

Om Acems prispolitikk

Kurstype: 16-dagers videregående fordypelsesretrett i Acem-meditasjon
Kurset arrangeres av: Acem International School of Meditation
Kursnummer: H26512

Ledere